In beweging komen

Alweer een hele tijd terug schreef ik mijn laatste blog op deze website. Het lijkt wel een eeuwigheid geleden. Het schrijven van blogs heb ik destijds als helend en misschien wel therapeutisch ervaren. Probeer maar eens: dingen van je afschrijven werkt écht.

Het was ook louterend: van verschillende mensen kreeg ik complimenten over mijn blogs. Maar op een dag was de inspiratie op en had ik gezegd wat er gezegd moest worden.

En nu, vele drukke maanden later, is dan toch weer het moment daar dat ik in beweging kom en achter de laptop ga zitten om wat te schrijven. Niet omdat ik dat moet van mijzelf, maar omdat ik voel dat het tijd is om een blog te schrijven. En zo zou het eigenlijk met alles moeten werken.

Te vaak komen we in beweging terwijl we daar eigenlijk helemaal geen zin in hebben. Omdat we voorbij gaan aan onze gevoelens en behoeftes. Of omdat we er simpelweg geen energie voor hebben.

De afgelopen twee jaar heb ik als De Wildeman tientallen andere mannen mogen ontmoeten. En vaak hoor ik hetzelfde verhaal: zij komen naar mij toe omdat ze innerlijk gedreven zijn iets te veranderen in hun leven, in de situatie waarin zij zich bevinden. Een zoektocht naar meer innerlijke rust, een fijner gezinsleven, persoonlijke ontwikkeling of omdat zij vanuit een burn-out weer in beweging willen komen en voelen dat het moment daar is.

En dus kom ik nu zelf óók weer in beweging: met deze blog reik ik uit naar jou als je voelt dat je niet langer stil wilt blijven zitten, maar zelf regie wilt nemen over jou leven en alles wat je mogelijk maar wilt veranderen daaraan. En als je dat graag in verbinding met mij, misschien wel andere mannen en de mooie Drentse natuur wilt doen. Want als we samen op gaan trekken, zullen we veel naar buiten gaan en ook daar in beweging komen 🙂

Ik kijk ernaar uit om samen te onderzoeken wat ik voor jou kan betekenen.

Neem contact op als je meer wilt weten. Of kijk eens bij mijn activiteitenoverzicht. Sommige activiteiten worden doorlopend aangeboden, zoals de maandelijkse mannencirkel, of eens per kwartaal een kickstart. Andere activiteiten worden speciaal voor jou op maat gemaakt, zoals een customized kickstart (wandelen, mediteren, open water zwemmen / dippen) of een complete retreat. Je kan me ook volgen op Facebook (@@dewildemancoach) en Instagram (wildeman_14).

openwaterzwemmen, dippen, koudwater, mannencoach

Verbinding

Winter is coming! Nog een paar weken en dan is het officieel zover. De winter! Van oudsher het seizoen om te rusten en te reflecteren. Ikzelf vind de metafoor van de beer die zich terugtrekt in z’n hol voor de winterslaap altijd een mooie. In het voorjaar ontwaakt hij weer met nieuwe energie, maar eerst mag er de hele winter gerust worden. Hoewel de korte dagen en koude wind mij uitnodigen om ‘s avonds bij haard te relaxen, zou het echter zomaar kunnen dat ik gevoed door afgelopen maand mijn winterslaap dit jaar oversla. Want wat was het een mooie maand!

Eerst werd ik door Moestafa Rooijakkers geïnterviewd voor zijn podcast “Lichtwerker”. Het is inspirerend om te zien hoe hij belangeloos met eenvoudige middelen en een flinke bak interesse en enthousiasme het land doortrekt om mensen te interviewen. Vanuit de wil om gelijkgestemden te verbinden. Zodat eenieder die licht en persoonlijke groei wil brengen in deze tijd ervaart dat hij onderdeel is van een krachtige, grotere groep gelijkgestemden.

Kort erna organiseerde ik de maandelijkse mannencirkel van De Wildeman en ook daar heb ik ervaren dat verbinding één van de belangrijkste dingen is die veel mannen zoeken. Verbinding met een groep gelijkgestemde, bewuste mannen die gehoord willen worden. Die niet als “binnenvetter” in stilte willen lijden – omdat mannen nou eenmaal niet klagen – maar zich uit willen spreken. En die er ook voor andere mannen willen zijn door te luisteren naar dat wat zij meemaken en meedragen. Dat klinkt misschien wat zwaar, maar juist als de verbinding in de cirkel is gelegd komt er zoveel kracht, heling en levensenergie vrij dat je er nog dagen of misschien wel weken op kunt teren 🙂

Natuurlijk ga ik ook rusten deze winter. Maar af en toe kom ik heel graag uit mijn hol om verbinding met en de kracht – energie – van het grotere geheel te voelen. Doe je mee?

De podcast “Lichtwerker” van Moestafa Rooijakkers kan je terugvinden op Spotify (aflevering 33).

Ben je (of ken je) een bewuste man die zelfontwikkeling belangrijk vindt? Een man die een veilige omgeving zoekt om gehoord te worden? Een omgeving waarin je zonder taboes kunt delen? Eén waarin je wordt verzorgd met mooie oefeningen, koffie / thee en goed gezelschap? En waarin je in verbinding met andere mannen kunt werken aan JOUW persoonlijke groei? Dan is De Wildeman mannencirkel mogelijk ook iets voor jou. Klik hier voor meer informatie. Werk je liever één op één aan je ontwikkeling? Neem dan contact op om te bespreken wat er mogelijk is.

Wist je dat je ook kunt abonneren op deze blog? En dat je De Wildeman ook op Facebook (@@dewildemancoach) en Instagram (Wildeman_14) kunt vinden?

mannencoach, Drenthe, zelfzorg,  mannencirkel